8.1 km | 01:03:47 | 07:51/km日期: 2018-12-16 07:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'03" / 07'26" / 08'25" / 07'06" / 08'23" / 08'15" / 08'33" / 08'02" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'33" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.10 km 
on 輕量雲 累積 :
877.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'26" | 00:14'29" |
| 3 | 08'25" | 00:22'54" |
| 4 | 07'06" | 00:30'00" |
| 5 | 08'23" | 00:38'23" |
| 6 | 08'15" | 00:46'38" |
| 7 | 08'33" | 00:55'11" |
| 8 | 08'02" | 01:03'13" |
| 8.1 | 06'35" | 01:03'58" |
留言 
展開計圈分析
