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    笑看風雲 高雄
    ID 15677
    171 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    笑看風雲 
    15.1 km | 01:49:33 | 07:15/km
    日期: 2014-04-20 06:32 - 總爬升: 103 m - 地點: 東成醬油會館附近 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
    Pace: 05'51" / 06'42" / 06'55" / 07'06" / 07'17" / 08'50" / 07'53" / 08'10" / 06'40" / 06'25" / 07'25" / 07'38" / 07'45" / 07'43" / 82'00" /
    高雄
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    4月累積里程 : 44.08 km Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1465.1 km
    Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago
    當跑, 林大頭 和其他 60 人說推
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    觀看另 4 則留言
    王威舜 15k的練習…不錯
    2014-04-20 23:31 ·
     1 個人推
    浮雲遊子 笑！妳這次練跑的路線在哪裡？
    2014-04-21 05:59 ·
     1 個人推
    幸運草 還不錯
    2014-04-21 09:13 ·
     1 個人推
    笑看風雲 浮雲：我是陪美美跑，跑到8K返回同一條路線到會館。
    2014-04-22 09:43 ·
    浮雲遊子 原來如此，看來這路線挺不錯的!
    2014-04-22 10:22 ·
    潘嘉昌 加油
    2014-04-22 15:11 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'51"00:05'51"
    206'42"00:12'33"
    306'55"00:19'28"
    407'06"00:26'34"
    507'17"00:33'51"
    608'50"00:42'41"
    707'53"00:50'34"
    808'10"00:58'44"
    906'40"01:05'24"
    1006'25"01:11'49"
    1107'25"01:19'14"
    1207'38"01:26'52"
    1307'45"01:34'37"
    1407'43"01:42'20"
    15.106'37"01:49'33"

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    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
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    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
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    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
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    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
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    00:05:14
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