3.1 km | 00:19:15 | 06:07/km日期: 2018-12-13 22:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 2898 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'31" / 06'09" / 05'44" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'47") | 1006 / 1006 | 146 / 104 |
| 2 | | 06'07" (+00'25") | 1005 / 2012 | 149 / 109 |
| 3 | | 05'42" | 1004 / 3016 | 153 / 114 |
| 4 | | 06'01" (+00'19") | 138 / 3154 | 165 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.17 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
857.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'09" | 00:12'40" |
| 3 | 05'44" | 00:18'24" |
| 3.1 | 06'09" | 00:19'15" |
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