AlomarTseng 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

AlomarTseng 台中
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13.4 km | 01:15:47 | 05:38/km

日期: 2018-12-14 19:42 - 卡路里: 886 Cal

Pace: 05'37" / 05'44" / 05'42" / 05'39" / 05'23" / 05'26" / 05'40" / 05'39" / 05'28" / 05'21" / 05'16" / 05'24" / 05'19" / 09'55" /

12月累積里程 : 151.93 km

Strava 上傳 | 5 years ago

蔡志銘, 楊瓊華和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'44"	00:11'21"
3	05'42"	00:17'03"
4	05'39"	00:22'42"
5	05'23"	00:28'05"
6	05'26"	00:33'31"
7	05'40"	00:39'11"
8	05'39"	00:44'50"
9	05'28"	00:50'18"
10	05'21"	00:55'39"
11	05'16"	01:00'55"
12	05'24"	01:06'19"
13	05'19"	01:11'38"
13.4	09'54"	01:15'47"

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