yu69139 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

yu69139 高雄
ID 123985

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3.2 km | 00:48:10 | 15:05/km

日期: 2018-12-12 20:25 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 15'08" / 14'31" / 14'53" / 19'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 90.41 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Jacky 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'08"	00:15'08"
2	14'31"	00:29'39"
3	14'53"	00:44'32"
3.2	19'57"	00:48'15"

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