陳姿婷 2018/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳姿婷高雄
ID 251084

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4.3 km | 00:30:59 | 07:08/km

日期: 2018-12-27 21:46 - 地點: 雲科大 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'15" / 06'44" / 06'33" / 06'32" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'10" (+00'40")

996 / 996

2

06'50"

(13'59")

06'47" (+00'17")

1005 / 2001

3

06'33"

(20'32")

06'31" (+00'01")

1004 / 3006

4

06'32"

(27'04")

06'30"

1004 / 4010

5

02'08"

(29'12")

06'07"

348 / 4358

12月累積里程 : 38.68 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 315.4 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

Chi-fa Hung, 林義順和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'44"	00:13'59"
3	06'33"	00:20'32"
4	06'32"	00:27'04"
4.3	06'16"	00:29'12"

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