曾立中 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

曾立中宜蘭
ID 112214

119 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

18.0 km | 01:42:00 | 05:40/km

2014 漫跑頭城

官方成績
日期	2014-04-19
成績	01:42:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:40/km

日期: 2014-04-19 08:00 - 卡路里: 1183 Cal

賽前宣言: 參加半馬！

賽後評分: 有史以來,沒見過這樣辦路跑活動的! 爛.................!!!!路線更改也沒公告,更改點也沒人指引!亂跑一通.沿途只有兩個(補給站),不對,是杯水站,就把杯水放在桌上,自行取用!進入終點烏石港區好像進入迷宮,多跑了一些冤枉路,差一點跑不出來,沒人指引!到了終點只給一張沒時間,沒成績,沒名次的完賽證明&一個用三合板製作的獎牌......重點是交了那麼多錢,居然也沒任何完賽裡!呼籲主辦單位考慮退部分費用給參賽者吧!
給 2 星

4月累積里程 : 83.64 km

手動上傳 | 10 years ago

小龍, 威諾和其他 5 人說推

·

北極蘭技學生辦的.看就知道要賺的.所以宜蘭各大路跑社團沒人去.一看就知道有再.....以後看看就好不要被騙了..

2014-04-24 21:08 ·

2 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

王聖欣上傳了新日誌

21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

Inna Chang 上傳了新日誌

21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

randallkwo 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

王聖欣上傳了新日誌

4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km