施志達 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:29:48 | 05:55/km

日期: 2018-12-01 19:10 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'05" / 05'51" / 05'54" / 05'52" / 05'47" / 13'11" /

12月累積里程 : 104.11 km

Mizuno Ekiden spirit dr2 累積 : 1776.9 km

XT 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'51"	00:11'56"
3	05'54"	00:17'50"
4	05'52"	00:23'42"
5	05'47"	00:29'29"
5.0	13'11"	00:29'48"

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