8.5 km | 00:52:04 | 06:07/km日期: 2018-12-10 17:47 - 地點: 岡山 - 平均心率: 136 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 9106 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'12" / 06'12" / 06'08" / 05'46" / 05'44" / 05'35" / 05'46" / 05'19" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+02'53") | 1007 / 1007 | 167 / 72 |
| 2 | | 06'10" (+00'54") | 1003 / 2010 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'04" (+00'48") | 1008 / 3019 | 173 / 94 |
| 4 | | 05'45" (+00'29") | 1001 / 4020 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'41" (+00'25") | 1008 / 5029 | 177 / 99 |
| 6 | | 05'36" (+00'20") | 1010 / 6040 | 178 / 99 |
| 7 | | 05'40" (+00'24") | 1012 / 7052 | 176 / 99 |
| 8 | | 05'16" | 1005 / 8057 | 180 / 104 |
| 9 | | 06'25" (+01'09") | 513 / 8571 | 175 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
281.25 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'12" | 00:14'24" |
| 3 | 06'08" | 00:20'32" |
| 4 | 05'46" | 00:26'18" |
| 5 | 05'44" | 00:32'02" |
| 6 | 05'35" | 00:37'37" |
| 7 | 05'46" | 00:43'23" |
| 8 | 05'19" | 00:48'42" |
| 8.5 | 06'33" | 00:52'04" |
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