5.1 km | 00:45:41 | 08:57/km日期: 2018-12-09 15:46 - 平均心率: 109 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'18" / 08'24" / 09'15" / 09'44" / 09'10" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'37") | 847 / 1847 |
| 3 | | 09'06" (+01'30") | 1000 / 2847 |
| 4 | | 09'11" (+01'35") | 318 / 3165 |
| 5 | | 07'36" | 7 / 3173 |
| 6 | | 09'06" (+01'30") | 1000 / 4173 |
| 7 | | 09'46" (+02'10") | 924 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 139.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'24" | 00:16'42" |
| 3 | 09'15" | 00:25'57" |
| 4 | 09'44" | 00:35'41" |
| 5 | 09'10" | 00:44'51" |
| 5.1 | 12'27" | 00:46'04" |
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