品 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

品基隆
ID 400662

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3.0 km | 00:48:07 | 16:02/km

日期: 2018-12-07 15:46 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 15'39" / 15'52" / 15'51" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 20.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'39"	00:15'39"
2	15'52"	00:31'31"
3	15'51"	00:47'22"
3.0	425'18"	00:48'10"

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