景美霸告 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

景美霸告台北市
ID 18785

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7.0 km | 01:11:28 | 10:15/km

日期: 2014-04-20 05:26 - 總爬升: 218 m - 地點: 尖石函館營地 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 10'17" / 08'27" / 07'53" / 10'22" / 09'57" / 08'51" / 16'19" /

尖石函館營地

4月累積里程 : 205.15 km

GPX 上傳 | 10 years ago

傳奇《跑不動》, 胡天仁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	08'27"	00:18'44"
3	07'53"	00:26'37"
4	10'22"	00:36'59"
5	09'57"	00:46'56"
6	08'51"	00:55'47"
7.0	16'18"	01:11'28"

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