5.0 km | 00:25:56 | 05:10/km日期: 2018-12-06 06:59 - 平均心率: 117 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'38" / 05'14" / 05'04" / 04'59" / 04'55" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'40") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 246.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'14" | 00:10'52" |
| 3 | 05'04" | 00:15'56" |
| 4 | 04'59" | 00:20'55" |
| 5 | 04'55" | 00:25'50" |
| 5.0 | 05'06" | 00:25'56" |
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