范振堂 2018/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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4.8 km | 00:46:17 | 09:36/km

日期: 2018-12-22 16:56 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'22" / 15'26" / 07'07" / 10'54" / 06'42" /

12月累積里程 : 13.25 km

Skechers Go Run 3 累積 : 1004.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	15'26"	00:22'48"
3	07'07"	00:29'55"
4	10'54"	00:40'49"
4.8	06'42"	00:46'17"

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