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    葉竹山 南投
    ID 290761
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉竹山
    5.2 km | 00:45:20 | 08:43/km
    日期: 2018-12-05 18:33 - 地點: 前山國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(42)
    Pace: 09'22" / 08'47" / 08'30" / 08'42" / 08'39" / 06'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'05"  (09'05")
    		09'14" (+00'47")982 / 982
    2
    08'55"  (18'00")
    		08'51" (+00'24")1006 / 1989
    3
    08'31"  (26'31")
    		08'27"1007 / 2997
    4
    08'50"  (35'21")
    		08'48" (+00'21")1002 / 4000
    5
    08'39"  (44'00")
    		08'35" (+00'08")1006 / 5006
    6
    01'20"  (45'20")
    		07'17" 182 / 5189
    南投
    葉竹山
    · 留言

    晚安大家好♥，飯後消脂漫步趣 🏃🏃🏃

    12月累積里程 : 158.99 km 亞瑟士 TJL428 累積 : 5065.4 km
    Android - OPPO CPH1715 上傳 | 5 years ago
    Rosemary Wu, 白亮亮 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    人渝🏊‍♀️🐟 竹山大哥
    晚安
    運動愉快好心情^^
    2018-12-05 19:38 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 葉大哥：晚安！運動舒心愉快！
    2018-12-05 19:47 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 我知道
    我都被擠在一起了 哈😅
    2018-12-05 19:48 ·
     1 個人推
    Angela1414 葉大哥晚安安 謝謝视吃捧場^_^
    2018-12-05 19:59 ·
     1 個人推
    Fen 葉大哥
    晚上好哦
    2018-12-05 20:15 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 竹山哥∼晚安∼
    運動愉快∼
    2018-12-05 20:19 ·
     1 個人推
    鄭永成 晚安！運動愉快
    2018-12-05 20:51 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 嗨～
    喵 我來了
    2018-12-05 21:04 ·
     1 個人推
    邱志超 晚上好
    運動快樂
    2018-12-05 22:04 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安，520跑跑愉快的。
    2018-12-05 22:04 ·
     1 個人推
    葉英秋 大哥晚安，運動愉快。
    2018-12-05 22:24 ·
     1 個人推
    仲濟光 晚安 舒眠
    2018-12-05 22:56 ·
     1 個人推
    葉大運動愉快
    晚安
    2018-12-05 23:05 ·
     1 個人推
    許小蝦🦐 早安😊運動愉快

    楓葉好美
    2018-12-06 07:13 ·
     1 個人推
    朱大煦 葉兄 早安~
    其實我真的很忙，但在忙也要喝杯咖啡(>廣告詞<)
    澳門馬是和同事去年就約定好了，只是他因病(胰臟癌)
    無法前往，我只好肩負使命與期待，為他和自己完成
    一次海外馬，所幸不辱使命~
    2018-12-06 08:36 ·
     1 個人推
    大大安 午安愉快好心情
    2018-12-06 12:01 ·
     1 個人推
    鄭淑華 竹山大哥午安唷！運動愉快
    2018-12-06 16:37 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 520 運動愉快!
    2018-12-06 20:27 ·
    Ina 吃完飯散散步真的很棒喔！
    2018-12-06 20:41 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'22"00:09'22"
    208'47"00:18'09"
    308'30"00:26'39"
    408'42"00:35'21"
    508'39"00:44'00"
    5.207'01"00:45'20"

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