Mr. Children 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mr. Children 高雄
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5.1 km | 00:31:03 | 06:03/km

日期: 2018-12-05 08:18 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'17" / 06'00" / 05'51" / 06'12" / 05'53" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'12" (+00'18")

995 / 995

2

05'59"

(12'10")

05'59" (+00'05")

998 / 1993

3

05'58"

(18'08")

05'54"

1008 / 3001

4

06'07"

(24'15")

06'07" (+00'13")

997 / 3999

5

05'58"

(30'13")

05'54"

1011 / 5010

6

00'39"

(30'52")

05'48"

112 / 5122

12月累積里程 : 106.20 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 5 years ago

石耀聰, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'00"	00:12'17"
3	05'51"	00:18'08"
4	06'12"	00:24'20"
5	05'53"	00:30'13"
5.1	05'24"	00:30'52"

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