榮燦 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

榮燦新北市
ID 83753

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6.2 km | 00:40:59 | 06:37/km

日期: 2018-12-04 12:12 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 05'15" / 06'35" / 06'24" / 06'37" / 06'39" / 06'47" / 15'05" /

基本訓練

12月累積里程 : 366.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Roger Liu , 陳慶富和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	06'35"	00:11'50"
3	06'24"	00:18'14"
4	06'37"	00:24'51"
5	06'39"	00:31'30"
6	06'47"	00:38'17"
6.2	15'16"	00:41'00"

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