7.5 km | 00:45:16 | 06:00/km日期: 2018-12-02 06:26 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 7968 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'14" / 05'21" / 06'01" / 06'39" / 06'20" / 06'04" / 05'32" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'52") | 1006 / 1006 | 168 / 95 |
| 2 | | 05'20" | 1001 / 2008 | 173 / 107 |
| 3 | | 05'59" (+00'39") | 1002 / 3011 | 178 / 93 |
| 4 | | 06'36" (+01'16") | 1005 / 4016 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'20" (+01'00") | 1006 / 5022 | 183 / 85 |
| 6 | | 06'00" (+00'40") | 1008 / 6030 | 177 / 93 |
| 7 | | 05'30" (+00'10") | 1004 / 7035 | 176 / 102 |
| 8 | | 05'35" (+00'15") | 540 / 7575 | 175 / 101 |
12月累積里程 : 213.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'21" | 00:11'35" |
| 3 | 06'01" | 00:17'36" |
| 4 | 06'39" | 00:24'15" |
| 5 | 06'20" | 00:30'35" |
| 6 | 06'04" | 00:36'39" |
| 7 | 05'32" | 00:42'11" |
| 7.5 | 05'42" | 00:45'16" |
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