10.6 km | 01:01:06 | 05:47/km日期: 2018-12-02 10:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'56" / 06'13" / 06'08" / 05'56" / 05'54" / 05'24" / 05'33" / 05'28" / 05'06" / 05'17" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'23" | 4564 / 10564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
401.46 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1591.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'13" | 00:13'09" |
| 3 | 06'08" | 00:19'17" |
| 4 | 05'56" | 00:25'13" |
| 5 | 05'54" | 00:31'07" |
| 6 | 05'24" | 00:36'31" |
| 7 | 05'33" | 00:42'04" |
| 8 | 05'28" | 00:47'32" |
| 9 | 05'06" | 00:52'38" |
| 10 | 05'17" | 00:57'55" |
| 10.6 | 05'38" | 01:01'06" |
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