Chienchi Hsu(建稷) 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

5.8 km | 01:38:53 | 17:08/km

日期: 2018-12-02 07:04 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 68 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 89

Pace: 14'33" / 15'22" / 16'13" / 25'24" / 17'03" / 13'22" /

5421W10 D4 緩走晨運

12月累積里程 : 255.49 km

丫拖深藍累積 : 509.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

林淑華, 運浩和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'33"	00:14'33"
2	15'22"	00:29'55"
3	16'13"	00:46'08"
4	25'24"	01:11'32"
5	17'03"	01:28'35"
5.8	13'27"	01:38'53"

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