5.0 km | 00:30:56 | 06:10/km日期: 2018-11-30 20:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'23" / 06'29" / 06'28" / 06'07" / 05'28" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
52.35 km 
LOTTO GALAXY銀河編織風動跑鞋 8AMR6600 累積 :
422.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'29" | 00:12'52" |
| 3 | 06'28" | 00:19'20" |
| 4 | 06'07" | 00:25'27" |
| 5 | 05'28" | 00:30'55" |
| 5.0 | 04'16" | 00:30'57" |
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