2.0 km | 00:17:38 | 08:43/km日期: 2018-11-28 19:42 - 平均心率: 117 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'14" / 08'05" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'12" (+08'07") | 20 / 2020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
283.51 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
836.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'05" | 00:17'19" |
| 2.0 | 16'27" | 00:17'39" |
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