鴻興 sean 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

鴻興 sean 新竹
ID 3384

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13.5 km | 01:11:03 | 05:15/km

日期: 2014-04-16 20:47 - 地點: 中科大 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 947 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 05'21" / 05'13" / 04'29" / 04'51" / 05'15" / 05'04" / 05'12" / 05'01" / 05'48" / 04'53" / 05'20" / 05'35" / 05'36" / 06'54" /

4月累積里程 : 380.21 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1529.3 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

鹹鴿, SHENG 和其他 63 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'13"	00:10'34"
3	04'29"	00:15'03"
4	04'51"	00:19'54"
5	05'15"	00:25'09"
6	05'04"	00:30'13"
7	05'12"	00:35'25"
8	05'01"	00:40'26"
9	05'48"	00:46'14"
10	04'53"	00:51'07"
11	05'20"	00:56'27"
12	05'35"	01:02'02"
13	05'36"	01:07'38"
13.5	06'54"	01:11'03"

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