2.3 km | 00:43:44 | 18:56/km日期: 2018-12-01 09:56 - 平均心率: 99 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 22'07" / 18'48" / 16'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'08" (+03'09") | 104 / 104 |
| 2 | | 21'44" (+05'45") | 1000 / 1104 |
| 3 | | 15'59" | 609 / 1713 |
| 4 | | 17'14" (+01'15") | 595 / 2308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
34.17 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1845.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'07" | 00:22'07" |
| 2 | 18'48" | 00:40'55" |
| 2.3 | 16'57" | 00:46'09" |
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