10.0 km | 00:50:40 | 05:02/km日期: 2018-11-25 09:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 9872 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'43" / 04'54" / 05'01" / 05'06" / 05'03" / 05'09" / 05'10" / 05'10" / 05'06" / 05'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" | 1004 / 1004 | 190 / 111 |
| 2 | | 04'53" (+00'11") | 1001 / 2006 | 197 / 103 |
| 3 | | 04'58" (+00'16") | 1007 / 3013 | 196 / 102 |
| 4 | | 05'05" (+00'23") | 1000 / 4013 | 195 / 100 |
| 5 | | 05'02" (+00'20") | 1002 / 5016 | 194 / 101 |
| 6 | | 05'11" (+00'29") | 1002 / 6019 | 195 / 98 |
| 7 | | 05'08" (+00'26") | 1004 / 7023 | 195 / 99 |
| 8 | | 05'07" (+00'25") | 1007 / 8031 | 194 / 100 |
| 9 | | 05'06" (+00'24") | 1008 / 9039 | 192 / 101 |
| 10 | | 04'59" (+00'17") | 1009 / 10048 | 195 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
256.49 km 
MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 :
5289.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'54" | 00:09'37" |
| 3 | 05'01" | 00:14'38" |
| 4 | 05'06" | 00:19'44" |
| 5 | 05'03" | 00:24'47" |
| 6 | 05'09" | 00:29'56" |
| 7 | 05'10" | 00:35'06" |
| 8 | 05'10" | 00:40'16" |
| 9 | 05'06" | 00:45'22" |
| 10 | 05'02" | 00:50'24" |
| 10.0 | 06'34" | 00:50'40" |
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