陳彥廷 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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4.1 km | 00:22:49 | 05:32/km

日期: 2014-04-18 16:04 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'11" / 05'31" / 05'21" / 06'07" / 05'19" /

體能下滑~~要重新訓練!!

4月累積里程 : 14.14 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 408.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

delzerowing, 郭志霄和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'31"	00:10'42"
3	05'21"	00:16'03"
4	06'07"	00:22'10"
4.1	05'18"	00:22'49"

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