WeiMin 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

WeiMin 新北市
ID 10377

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12.3 km | 01:13:11 | 05:56/km

日期: 2014-04-09 04:50 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 06'14" / 06'00" / 05'59" / 06'01" / 06'00" / 05'50" / 05'59" / 06'01" / 06'00" / 05'49" / 06'11" / 05'19" / 05'43" /

4月累積里程 : 128.07 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 3286.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

vic huang, 薛國精和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'00"	00:12'14"
3	05'59"	00:18'13"
4	06'01"	00:24'14"
5	06'00"	00:30'14"
6	05'50"	00:36'04"
7	05'59"	00:42'03"
8	06'01"	00:48'04"
9	06'00"	00:54'04"
10	05'49"	00:59'53"
11	06'11"	01:06'04"
12	05'19"	01:11'23"
12.3	05'56"	01:13'11"

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