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 |  12.6 km | 01:15:54 | 06:02/km日期: 2012-02-20 19:37 - 地點: 傳藝路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% Pace: 05'28" / 05'40" / 05'48" / 05'54" / 05'52" / 06'17" / 05'57" / 06'05" / 06'07" / 06'49" / 06'12" / 06'12" / 06'14" / <yelu free 2>雨夜NIKE FREE傳藝路恢復跑，走動時小腿肚有微酸感，可是跑起來卻很順暢不太痠，以前跑完山路隔天大腿都會很痠，這回赤足完賽，大腿卻沒有疲勞感，大概昨天跑得較輕鬆不費力，快步頻小步前進，落腳點在前腳掌所以只有小腿較痠，不過自從跑完24小時後，跑感都感到很流暢，很舒服的雨中漫步12.5公里^^ 2月累積里程 : 574.50 km Garmin 上傳 | 12 years ago
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