Edison Chen 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Chen 台南
ID 261726

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12.6 km | 01:07:17 | 05:20/km

日期: 2018-11-27 19:53 - 卡路里: 680 Cal

Pace: 05'15" / 05'02" / 05'15" / 05'16" / 05'17" / 05'26" / 05'15" / 05'21" / 05'24" / 05'11" / 06'18" / 05'16" / 05'03" /

基本訓練

11月累積里程 : 102.26 km

nike Nike Pegasus 35 Turbo 累積 : 328.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆, 蔡川和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'02"	00:10'17"
3	05'15"	00:15'32"
4	05'16"	00:20'48"
5	05'17"	00:26'05"
6	05'26"	00:31'31"
7	05'15"	00:36'46"
8	05'21"	00:42'07"
9	05'24"	00:47'31"
10	05'11"	00:52'42"
11	06'18"	00:59'00"
12	05'16"	01:04'16"
12.6	05'01"	01:07'18"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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