Claire 兪澄 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Claire 兪澄彰化
ID 354992

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5.0 km | 00:39:48 | 07:53/km

日期: 2018-11-21 19:12 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'46" / 08'17" / 08'01" / 07'42" / 06'29" / 11'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'43" (+00'14")

1023 / 1023

2

08'17"

(15'10")

08'18" (+01'49")

997 / 2021

3

08'07"

(23'17")

08'00" (+01'31")

1013 / 3034

4

07'36"

(30'53")

07'38" (+01'09")

994 / 4029

5

06'34"

(37'27")

06'29"

1011 / 5040

11月累積里程 : 61.11 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

賴華瑋, 野山豬和其他 28 人說推

·

觀看另 2 則留言

SuApin 晚上好

2018-11-21 21:58 ·

阿財晚安，祝好眠。

2018-11-21 23:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	08'17"	00:15'03"
3	08'01"	00:23'04"
4	07'42"	00:30'46"
5	06'29"	00:37'15"
5.0	11'14"	00:37'42"

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