陳景裕 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳景裕台南
ID 403110

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8.4 km | 00:51:06 | 06:05/km

日期: 2018-11-20 19:57 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'57" / 06'22" / 05'54" / 06'32" / 05'53" / 05'58" / 05'54" / 05'54" / 06'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 63.58 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

J, Kz Ho 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'22"	00:12'19"
3	05'54"	00:18'13"
4	06'32"	00:24'45"
5	05'53"	00:30'38"
6	05'58"	00:36'36"
7	05'54"	00:42'30"
8	05'54"	00:48'24"
8.4	06'46"	00:51'06"

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