星星 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

星星雲林
ID 234688

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5.1 km | 00:38:27 | 07:34/km

日期: 2018-11-22 18:04 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'40" / 07'40" / 07'33" / 07'24" / 90'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'37" (+00'14")

973 / 973

2

07'14"

(14'39")

07'26" (+00'03")

971 / 1944

3

07'48"

(22'27")

07'49" (+00'26")

997 / 2942

4

07'11"

(29'38")

07'23"

970 / 3913

5

07'16"

(36'54")

07'26" (+00'03")

975 / 4889

6

00'35"

(37'29")

07'36" (+00'13")

76 / 4965

11月累積里程 : 121.31 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 5 years ago

許再標和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'40"	00:15'20"
3	07'33"	00:22'53"
4	07'24"	00:30'17"
5.1	06'39"	00:37'29"

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