7.3 km | 00:44:42 | 06:05/km日期: 2018-11-18 06:21 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 03'49" / 03'14" / 04'29" / 16'48" / 03'26" / 06'27" / 03'23" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'46" (+13'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'27" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+03'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'22" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'10" (+05'56") | 339 / 7339 |
11月累積里程 : 136.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'49" | 00:03'49" |
| 2 | 03'14" | 00:07'03" |
| 3 | 04'29" | 00:11'32" |
| 4 | 16'48" | 00:28'20" |
| 5 | 03'26" | 00:31'46" |
| 6 | 06'27" | 00:38'13" |
| 7 | 03'23" | 00:41'36" |
| 7.3 | 09'11" | 00:44'43" |
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