陳小華 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳小華新北市
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5.2 km | 00:32:25 | 06:12/km

日期: 2014-04-16 20:34 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 06'30" / 06'21" / 06'30" / 06'00" / 07'48" /

4月累積里程 : 103.89 km

adidaz adizero boston 4 累積 : 84.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 曾一心一德和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'30"	00:11'50"
3	06'21"	00:18'11"
4	06'30"	00:24'41"
5	06'00"	00:30'41"
5.3	06'51"	00:32'25"

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