Zen Chou 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Zen Chou 桃園
ID 82300

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7.2 km | 00:43:51 | 06:07/km

日期: 2018-11-29 19:20 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'52" / 06'08" / 06'00" / 05'45" / 06'05" / 05'58" / 05'59" / 06'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 70.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Kung, Keven Peng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'08"	00:13'00"
3	06'00"	00:19'00"
4	05'45"	00:24'45"
5	06'05"	00:30'50"
6	05'58"	00:36'48"
7	05'59"	00:42'47"
7.2	06'42"	00:43'53"

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