8.2 km | 00:41:49 | 05:07/km日期: 2018-11-16 06:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'28" / 05'05" / 04'59" / 05'04" / 05'08" / 05'08" / 05'14" / 05'00" / 04'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 118.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'05" | 00:10'33" |
| 3 | 04'59" | 00:15'32" |
| 4 | 05'04" | 00:20'36" |
| 5 | 05'08" | 00:25'44" |
| 6 | 05'08" | 00:30'52" |
| 7 | 05'14" | 00:36'06" |
| 8 | 05'00" | 00:41'06" |
| 8.2 | 04'47" | 00:41'50" |
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