Fruitfly Chiu 2018/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Fruitfly Chiu 彰化
ID 388819

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3.5 km | 00:23:07 | 06:36/km

日期: 2018-11-16 05:51 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'23" / 07'17" / 06'00" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'20" (+00'23")

989 / 989

2

07'23"

(13'40")

07'18" (+01'21")

1010 / 2000

3

06'00"

(19'40")

05'57"

1005 / 3006

4

03'09"

(22'49")

06'25" (+00'28")

490 / 3497

11月累積里程 : 103.52 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'17"	00:13'40"
3	06'00"	00:19'40"
3.5	06'18"	00:22'49"

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