6.0 km | 00:32:07 | 05:18/km日期: 2018-11-11 16:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5964 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'18" / 05'19" / 05'16" / 05'19" / 05'23" / 05'13" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 1000 | 181 / 103 |
| 2 | | 05'16" (+00'04") | 1006 / 2007 | 183 / 103 |
| 3 | | 05'16" (+00'04") | 1009 / 3016 | 185 / 102 |
| 4 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 4017 | 187 / 101 |
| 5 | | 05'22" (+00'10") | 1002 / 5020 | 187 / 99 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6020 | 189 / 101 |
| 7 | | 05'36" (+00'24") | 53 / 6074 | 193 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
45.71 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'19" | 00:10'37" |
| 3 | 05'16" | 00:15'53" |
| 4 | 05'19" | 00:21'12" |
| 5 | 05'23" | 00:26'35" |
| 6 | 05'13" | 00:31'48" |
| 6.1 | 05'55" | 00:32'07" |
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