賴任瑄 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
ID 308240

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5.2 km | 00:32:38 | 06:13/km

日期: 2018-11-14 05:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 06'19" / 06'08" / 06'18" / 06'04" / 06'07" / 07'05" /

台北市

賴任瑄

·

早安

11月累積里程 : 192.99 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳在勉, 謝和其他 17 人說推

·

Sumii 漂亮的玫瑰🌹

2018-11-14 08:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'08"	00:12'27"
3	06'18"	00:18'45"
4	06'04"	00:24'49"
5	06'07"	00:30'56"
5.2	07'03"	00:32'38"

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