sjp 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

sjp 基隆
ID 238066

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5.6 km | 00:34:18 | 06:05/km

日期: 2018-11-14 18:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 07'00" / 06'07" / 05'58" / 05'58" / 05'29" / 05'54" /

11月累積里程 : 150.59 km

NEW BLANCE MPRSMOG 累積 : 665.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'07"	00:13'07"
3	05'58"	00:19'05"
4	05'58"	00:25'03"
5	05'29"	00:30'32"
5.6	05'54"	00:34'18"

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