6.6 km | 00:45:21 | 06:52/km日期: 2018-11-13 06:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'33" / 06'31" / 06'13" / 06'11" / 06'31" / 06'07" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'48") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'18" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'18" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'05" (+00'47") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 13'31" (+07'13") | 162 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
144.49 km 
Merrell BLUE 累積 :
579.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'31" | 00:14'04" |
| 3 | 06'13" | 00:20'17" |
| 4 | 06'11" | 00:26'28" |
| 5 | 06'31" | 00:32'59" |
| 6 | 06'07" | 00:39'06" |
| 6.6 | 10'28" | 00:45'23" |
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