林志忠 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

林志忠新北市
ID 293592

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2.3 km | 00:48:24 | 21:02/km

日期: 2018-11-13 06:30 - 地點: 嘉惠8K - 天氣: 陰天 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'28" / 05'43" / 47'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'08"

(13'08")

09'35" (+03'41")

1370 / 1370

2

05'55"

(19'03")

05'54"

1001 / 2371

11月累積里程 : 85.77 km

亞瑟士白色一慢跑鞋累積 : 1355.8 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 6 years ago

寶哥哥和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'28"	00:11'28"
2	05'43"	00:17'11"
2.3	47'53"	00:31'33"

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