5.0 km | 00:26:44 | 05:19/km日期: 2018-11-12 21:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 8344 - 平均步頻: 312 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'10" / 05'03" / 05'37" / 05'06" / 04'01" / 39'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'59") | 1003 / 1003 | 166 / 97 |
| 2 | | 05'00" (+00'50") | 1008 / 2011 | 174 / 114 |
| 3 | | 05'00" (+00'50") | 1008 / 3020 | 174 / 114 |
| 4 | | 05'00" (+00'50") | 1008 / 4028 | 174 / 114 |
| 5 | | 05'40" (+01'30") | 1001 / 5029 | 174 / 100 |
| 6 | | 05'31" (+01'21") | 1004 / 6034 | 174 / 103 |
| 7 | | 05'31" (+01'21") | 1004 / 7039 | 174 / 103 |
| 8 | | 05'31" (+01'21") | 1004 / 8043 | 174 / 103 |
| 9 | | 04'10" | 1001 / 9045 | 182 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
192.70 km 
adidas boston boost6 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'03" | 00:11'13" |
| 3 | 05'37" | 00:16'50" |
| 4 | 05'06" | 00:21'56" |
| 5 | 04'01" | 00:25'57" |
| 5.0 | 50'12" | 00:26'44" |
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