Kuo Cheng Liang 2018/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Cheng Liang 桃園
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跑鞋 (13)

ASICs MAGIC SPEED3綠黑
已使用了 22 天
共跑了 136.5 km
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ASICS METASPEED EDGE+紅白
已使用了 1 個月 19 天
共跑了 92.6 km
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ASICS SUPERBLAST 2
已使用了 2 個月 11 天
共跑了 12.1 km
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asics metaspeed edge paris 紅
已使用了 2 個月 11 天
共跑了 8.2 km
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ASICS MAGIC SPEED 3 (2E寬楦) 黑/白底
已使用了 1 年 19 天
共跑了 1201.0 km
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Brooks Ghost 14 藍橘
已使用了 2 年 2 個月 8 天
共跑了 491.2 km
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Brooks Ghost 14 黑
已使用了 2 年 2 個月 8 天
共跑了 22.3 km
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NIKE FLY 4
已使用了 2 年 2 個月 8 天
共跑了 0.0 km
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asics TARTHEREDGE 2 黑
已使用了 4 年 22 天
共跑了 527.3 km
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asics TARTHEREDGE 2 紅
已使用了 4 年 22 天
共跑了 443.7 km
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asics TARTHEREDGE 6 藍
已使用了 4 年 22 天
共跑了 201.9 km
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Brooks Ghost 13黑
已使用了 4 年 2 個月 26 天
共跑了 520.2 km
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人體皮鞋
已使用了 6 年 6 個月 1 天
共跑了 416.0 km
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最佳成績:

全馬 : 03:52:18

半馬 : 02:01:37

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

19756.7 km |

271.0 km
2024 年 :

2064.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	151.8	0.0
Oct	175.8	0.0
Sep	201.4	0.0
Aug	313.3	0.0
Jul	290.9	0.0
Jun	198.6	0.0

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2023/12/02 賀！Kuo Cheng Liang 破PB - 全馬 | 03:52:18
2023/11/05 賀！Kuo Cheng Liang 破PB - 全馬 | 03:58:12
2023/10/15 Kuo Cheng Liang 完成了第 30 馬! - 2023 Puli Power埔里山城派對馬拉松-8道國六
2023/10/15 賀！Kuo Cheng Liang 破PB - 全馬 | 04:08:24
2020/11/02 恭喜 Kuo Cheng Liang 獲得 1500 推
2019/12/22 賀！Kuo Cheng Liang 破PB - 全馬 | 04:14:59
2019/10/20 賀！Kuo Cheng Liang 破PB - 全馬 | 04:48:06
2018/12/30 Kuo Cheng Liang 完成了第 20 馬! - 2018 北港媽祖盃全國馬拉松
2018/09/07 恭喜 Kuo Cheng Liang 獲得 1000 推
2018/01/14 Kuo Cheng Liang 完成了第 10 馬! - 2018 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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