6.2 km | 00:35:49 | 05:47/km日期: 2018-11-13 18:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'47" / 05'39" / 05'41" / 05'47" / 05'52" / 05'55" / 145'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'31") | 183 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
185.74 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 累積 :
66.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'39" | 00:11'26" |
| 3 | 05'41" | 00:17'07" |
| 4 | 05'47" | 00:22'54" |
| 5 | 05'52" | 00:28'46" |
| 6 | 05'55" | 00:34'41" |
| 6.2 | 142'43" | 01:00'56" |
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