6.1 km | 00:51:15 | 08:26/km日期: 2018-11-13 19:46 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 10'20" / 08'33" / 08'25" / 12'17" / 08'04" / 07'29" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'32" (+04'04") | 73 / 6073 |
11月累積里程 : 233.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 08'33" | 00:18'53" |
| 3 | 08'25" | 00:27'18" |
| 4 | 12'17" | 00:39'35" |
| 5 | 08'04" | 00:47'39" |
| 6 | 07'29" | 00:55'08" |
| 6.1 | 11'22" | 00:55'58" |
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