11.0 km | 01:00:02 | 05:27/km日期: 2018-11-09 15:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'29" / 05'20" / 05'25" / 05'32" / 05'25" / 05'37" / 05'31" / 05'27" / 05'27" / 05'25" / 05'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'04") | 10000 / 10000 |
| 2 | | 05'23" | 658 / 10658 |
| 3 | | 05'13" | 352 / 11010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
406.96 km 
母子鱷魚 Y拖三代-藍 累積 :
496.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'20" | 00:10'49" |
| 3 | 05'25" | 00:16'14" |
| 4 | 05'32" | 00:21'46" |
| 5 | 05'25" | 00:27'11" |
| 6 | 05'37" | 00:32'48" |
| 7 | 05'31" | 00:38'19" |
| 8 | 05'27" | 00:43'46" |
| 9 | 05'27" | 00:49'13" |
| 10 | 05'25" | 00:54'38" |
| 11 | 05'21" | 00:59'59" |
| 11.0 | 04'36" | 01:00'02" |
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