Mike Lee 2016/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Lee 澳門
ID 312404

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10.0 km | 00:58:17 | 05:50/km

日期: 2016-01-02 09:54 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'16" / 05'09" / 05'37" / 05'51" / 05'57" / 06'16" / 05'49" / 06'05" / 06'06" / 06'24" /

1月累積里程 : 39.88 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'09"	00:10'25"
3	05'37"	00:16'02"
4	05'51"	00:21'53"
5	05'57"	00:27'50"
6	06'16"	00:34'06"
7	05'49"	00:39'55"
8	06'05"	00:46'00"
9	06'06"	00:52'06"
10.0	06'24"	00:58'17"

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