8.3 km | 00:46:58 | 05:39/km日期: 2018-11-07 05:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'36" / 05'03" / 05'45" / 05'35" / 05'08" / 05'30" / 05'41" / 05'52" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'35") | 461 / 2461 |
| 4 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 3461 |
| 5 | | 06'18" (+01'23") | 476 / 3937 |
| 6 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 4937 |
| 7 | | 06'19" (+01'24") | 473 / 5411 |
| 8 | | 04'55" | 1000 / 6411 |
| 9 | | 05'58" (+01'03") | 1000 / 7411 |
| 10 | | 05'57" (+01'02") | 902 / 8313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
310.52 km 
MIZUNO MAXIMIZER 20 累積 :
466.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'03" | 00:11'39" |
| 3 | 05'45" | 00:17'24" |
| 4 | 05'35" | 00:22'59" |
| 5 | 05'08" | 00:28'07" |
| 6 | 05'30" | 00:33'37" |
| 7 | 05'41" | 00:39'18" |
| 8 | 05'52" | 00:45'10" |
| 8.3 | 06'00" | 00:47'03" |
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