呂崇維 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

呂崇維基隆
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6.0 km | 00:27:31 | 04:35/km

日期: 2018-11-04 17:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 04'29" / 04'30" / 04'17" / 04'27" / 04'25" / 05'23" /

11月累積里程 : 108.73 km

Asics Tartherzeal 6 累積 : 577.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'30"	00:08'59"
3	04'17"	00:13'16"
4	04'27"	00:17'43"
5	04'25"	00:22'08"
6.0	05'23"	00:27'31"

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